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L’échangeur : Initiation à la marche nordique
March 2, 2023 @ 12 h 00 min – 13 h 00 min
La marche nordique est une technique de marche de propulsion basée sur l’utilisation de bâtons spécifiques. C’est une activité physique complète qui sollicite un grand nombre de muscles du corps, en douceur.
